你有没有过这样的感觉

办公室里那个欺下媚上的同事
朋友圈里那个阴阳怪气的好友
饭局上那个好为人师的亲戚

每次遇到他们 心情就像被扔进搅拌机

忍吧 憋出内伤
翻脸吧 两败俱伤

其实还有第三种选择 叫降熵

熵是什么 说白了就是混乱程度
你越在意那个讨厌的人 内心就越乱
注意力被消耗 情绪被拉扯 一天的好心情全毁了

降熵就是减少跟对方的能量交换
把注意力从那个人身上收回来

他不负责任 那是他的事
她说话难听 那是她的问题
你因为他们睡不着觉 这才是你自己的课题

最高级的忽视 不是咬牙切齿说不看
而是他真的不再占据你的心理内存

如果一个人持续让你不舒服
那就离开 别觉得认输
把一棵喜欢阳光的植物放在阴暗角落 不是它不努力 是地方错了

遇到讨厌的人
不用撕 不用吵 甚至不用多说一句话
你只需要转过身 过好自己的日子

当你活得越来越通透
那些曾经让你不舒服的人 早就够不着你了