我今年48岁，伺候90岁婆婆快10年了
村里老人传下来的那些话，我是真信了！

人老了别闲着，越闲越容易出毛病
手脚勤快点，寿命才长

晚上睡得香，早上起得早
饭吃七分饱，肠胃没烦恼

没事多出去溜达溜达，别总坐着
多跟老姐妹聊聊天，天天乐乐呵呵

养养花、逗逗鸟，日子过得有盼头
少跟人计较，心宽了，身体就硬朗

天天笑呵呵，别钻牛角尖
心态稳了，身板就像牛一样壮

没事搓搓手、梳梳头，气血通得快
睡前揉揉肚子，通经流、睡得香

上午晒后背，补补阳气
晚上泡泡脚，祛祛寒气

帮儿女带带孙辈，享享天伦之乐
跟晚辈讲讲过去的事，心里也舒坦

我婆婆就是这么活的
一辈子闲不住，家里地里都能干
从不跟人置气，天天乐呵呵

现在90岁了，眼不花耳不聋
还能自己做饭、下地挖野菜！

人老了，拼的从来不是钱
是好心态，是好习惯

这些老话，都是老一辈用一辈子总结出来的养生经
比啥几百块的保健品都实在！你说是不是啊！

姐妹们，你们觉得哪句最戳你？
评论区跟霞姐唠唠，咱们一起健健康康活到老！
70后农村婆婆 50多岁婆婆 婆媳关系