昨天和朋友林小姐一起喝咖啡，发现她情绪很低落。
询问后才知道，男朋友近来疏远她了，消息也不回，让她很委屈。
林小姐谈到男朋友，很伤心地说：“我哪里做错了？他怎么突然就不理我了？”
我回她：“既然他不理你，就没必要纠结，一味内耗自己，根本不值得。
其实，很多女人都会遇到这种情况，本来交往很好，突然有一天发现，对方冷淡了。
那么，面对男人的冷漠和疏离，该怎么办？
很简单，你不用内耗，这么处理就对了：
面对男人的冷落，大多数女人的第一反应，都是追着他要一个答案。
就像林小姐，男朋友半天不回消息，她就一直发消息：“你在干嘛”，“为什么不回我”，“是不是我哪里惹你不高兴了”，等等。
她从开始的小心翼翼，到后来的歇斯底里，电话打了一个又一个，直到被对方挂断。
结果，男朋友直接把她的消息设成了免打扰，更不理她了。
那段时间，她班也上不好，领导喊她三遍都没听见，满脑子都是“他为什么不理我”。
到了晚上，她躺在床上休息，翻来覆去刷他的朋友圈，熬到失眠，第二天顶着黑眼圈去上班。
她不断地内耗自己，除了自己痛苦，对方根本不知道。
其实，男人对你故意冷落，不是无缘无故的。
本质上只有两种可能：
一是他没那么喜欢你了，想用冷暴力逼你主动提分手，落得个“不是我提的分手”的好名声。
二是他想通过冷落拿捏你，让你患得患失，放低身段去迎合他，在这段关系里牢牢占住上风。
不管是哪一种，你追着他问“为什么不理我”，都是正中他的下怀。
后来，林小姐听了我们的劝，忍痛做了一件事：
她把男朋友的聊天框取消置顶，关掉了他的消息提醒，再也不抱着手机等他的回复。
他不回消息，她也不再连环发，该干嘛干嘛。
结果不到一周，消失了快半个月的男朋友，主动给她发了消息，问她：“最近在忙什么？怎么不找我了？”
你看，男人就是这样。
你围着他转的时候，他对你视而不见，一旦你把注意力放回自己身上，他反而主动凑过来了。
所以，女人要明白，你的情绪，不该由一个故意冷落你的人来决定，先顾好自己。
很多女人被冷落的时候，都会走另一个极端：讨好。
她们总觉得，男人不理自己，一定是自己做得不够好。
于是，她们主动给他买心心念念的礼物，亲手做饭送到他家楼下，哪怕根本不知道自己错在哪，也先低头认错。
在她们眼里，只要自己够懂事，对他掏心掏肺，他就能回心转意。
不过，现实往往是，你越放低自己，他越不把你当回事。
林小姐和男朋友恋爱后，也做过这种事。
有一次，男朋友生日前，她攒了两个月的工资，买了他心心念念的限量款球鞋，熬了好几个晚上织了围巾，还在大冬天站在他家楼下等了半个多小时。
结果，男朋友只是下楼拿了东西，淡淡说了一句 “谢谢”，连楼都没让她上，转身就回去了。
那天晚上，她发消息过去，男朋友依旧没回复。
她哭着跟我们说：“我都对他这么好了，他为什么还是不理我？”
其实道理很简单：靠讨好换来的，不是真心，只是施舍。
一个真心喜欢你的人，舍不得让你放低身段去讨好他，更不会用冷落的方式，逼你卑微。
说白了，故意冷落你的人，本来就不在意你的感受，你越讨好，他越觉得你没底线，只会变本加厉地拿捏你。
任何一段感情里，你可以温柔体贴，可以为喜欢的人付出，但不能没有底线，更不可以丢了自己。
现实中，有些女人在感情里最吃亏的地方，就是无限度地原谅。
比如，男人冷落你一次，回头哄你两句，说几句“我错了，下次不会了”，你就心软了。
结果，他下次还这样，你又一次次妥协，一次次降低自己的底线，最后把自己耗得筋疲力尽，遍体鳞伤。
因此，面对男人的故意冷落，你可以给他一次解释的机会，一次改正的机会，但绝对不能给他无数次伤害你的机会。
你要做的，就是亮明你的底线，给他明确的期限，让他知道，你的包容不是无限度的。
林小姐在男朋友主动找她之后，没有像以前一样，他一示好就喜笑颜开，把所有委屈都抛在脑后。
她很平静地跟他说：“如果你不想在一起了，可以直接跟我说分手。但是，我唯一接受不了的，就是无缘无故的冷暴力。如果再有下次，我不会再给你任何机会。”
男朋友当时愣了一下，连忙道歉，说自己那段时间工作压力大，忽略了她，以后绝对不会了。
可是，没过一个月，他又明知故犯，再一次把林小姐晾在了一边。
这一次，林小姐没有再追问，也没有再讨好，直接给他发了一句“我们分手吧”，然后拉黑删除了他，没有给他任何挽回的机会。
就算男朋友亲自过来道歉，求她原谅，她也没有心动。
所以，女人面对男人的故意冷落，不用放低身段去讨好，更不用为了一个不爱你的人，内耗自己。
如果他真心悔改，懂得珍惜你，就好好相处，若是他屡教不改，不如及时止损。
叶飞飞yff情感寄语：
总结来说，男人冷落你了，不妨这样处理：
停止追问，不要自我内耗；别用讨好换他的回应，守住你的底线；亮明底线，给足期限，不行就及时止损。
女人要明白，你在感情里，要找的是能把你放在心上的人。
他对你事事有回应，件件有着落，不会无视你，一直将你放在心上，对你呵护有加。
反之，你交往的人，总是冷落你，让你倍感痛苦，就别执着，放下为好。
END
