昨天老伴手术，儿子儿媳来探望。晚餐的时候他们给我买了一些无糖蛋糕，早餐的时候我又点了一个小面包但是没有吃，所以午饭时就没有再点餐，吃了两块蛋糕一个小面包。
担心餐后血糖高，餐后接近一小时的时候，在医院爬楼梯。盛京医院住院部有两条步梯，一条是18层，一条是15层。分别爬到顶。又在走廊里原地运动一会儿，搞得满身是汗。
餐二13.6，如果没有运动一定更难看[捂脸]。所谓无糖，基本上没什么用。糖人日记