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午训|跑步是最好的放空
2026-05-26 15:03:25
圆又圆谈影剧综
影剧综
午训打卡✅
最近跑步都在用Sigma,挺顺手的,简单说说我比较喜欢的几点:
1. AI会跟着你跑、跟着你复盘
实时能对话,跑完给科学反馈,会提醒强度、恢复、饮食,挺适合我这种懒得自己研究的人,无脑跟还可以保持最优状态。
2. 旧数据都能搬过来
以前各个平台的记录一键导入,所有跑量都在,这点对老跑者很友好。
3. 简单、清爽、没广告
界面干净,数据可视化做得直观好看,跑步时不被打扰,这点真的很加分。
纯属个人跑步记录+随手分享,不喜勿喷~
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