“生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。要学会放弃与回归，放弃一切浮躁和喧嚣，回归内心的安宁。别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。”