余华老师说：
“凡是让你舒服的东西，到最后一定会害了你，尤其是让你上瘾的。比如金钱，美女，赌，游戏，美食等等。贪嘴的人，往往身体不会太好，贪财贪权贪色的人，往往下场不会太好。”

世间万事，皆有因果，世间欢愉，皆藏代价。凡是轻易让你舒服、让你沉醉、让你沉溺上瘾的东西，到最后一定会反过来伤害你，甚至毁掉你的一生。

舒服，从来都是温柔的陷阱。它不像苦难那样锋芒毕露，让人警惕躲避；它温柔缠绵、润物无声，一点点消磨你的意志，麻痹你的心智，让你深陷其中不愿醒来。

人天生偏爱轻松、贪恋享乐，厌恶辛苦、抗拒自律，可人性的弱点，恰恰成了摧毁自己最锋利的刀刃。那些让人上瘾的欢愉，短暂惬意，长久致命。

金钱名利，是世人追逐一生的诱惑。钱财本身无罪，可过度贪恋金钱，便会上瘾。贪财之人，眼里只有利益，心中没有底线，为了钱财不择手段，投机取巧、投机钻营、昧心做事。贪得无厌，不知收敛，终究会触碰规矩，触犯法度，名利散尽，身败名裂，牢狱加身。

权力亦是如此。身居高位，受人追捧，呼风唤雨，万众仰望，那种掌控一切的舒适感，最容易让人迷失本心。

权力上瘾，便忘了初心，丢了敬畏，滥用职权，骄奢跋扈。世间权势如云烟，盛极必衰，登高必跌重，多少身居高位者，沉溺权势安逸，肆意妄为，最终一落千丈，晚景凄凉，满盘皆输。

美色诱惑，更是温柔蚀骨。美色养眼，柔情暖心，沉醉温柔乡，沉溺风月情，让人迷失自我，荒废光阴。

声色犬马，醉生梦死，一时风月无限，一生前途黯淡。古往今来，多少英雄豪杰，败于温柔乡；多少有志之人，毁于红颜惑，纵情声色，上瘾沉沦，终究德行败坏，家庭破碎，人生一败涂地。

赌博玩乐，游戏消遣，更是害人不浅。赌博一夜暴富的幻想，轻松获利的快感，让人步步深陷，越赌越贪，越输越想翻身，最终倾家荡产，妻离子散，负债累累。

网络游戏惊险刺激，沉浸式快乐无需努力，消磨时间，荒废青春，上瘾之后无心学习、无心工作，昼夜颠倒，精神萎靡，荒废一生韶华，毁掉大好未来。

人生最好的状态，从来不是极致安逸，而是懂得节制，守住本心。舒服的事物容易上瘾，上瘾的欲望终将害人。好吃不能多吃，钱财不可贪多，权势不可贪恋，美色不可沉迷，玩乐不可无度。

自律者方得自由，克制者方能长久。

贪嘴伤身，贪财败德，贪权失势，贪色毁身。世间所有不劳而获的快乐，毫无节制的享受，早已在暗中标好了沉重代价。清醒做人，克制欲望，远离上瘾的欢愉，坚守自律的人生，方能行稳致远，安稳一生。