有个中年男子，40 多岁了。从 2019 年开始，一直到现在，一直躺平在家不上班，就靠他老婆一个人上班赚钱，还有个孩子养。这种人说白了就是太懒了。他一开始一心想做网红，从 19 年开始辞职做自媒体。前几年的时候还好一点，赶上了自媒体的红利期，一年能赚几万块钱。虽然说赚几万块钱不太多，但是他觉得这个钱来的很容易，不用早 8 晚 5，不用加班 996，一年还能赚几几万块钱，够吃喝了。然后他就想坚持做，就以为自己一定能红呢，结果自己一直没发展起来，直播间也没有几个人看，发的视频现在也没有流量了，视频也不能变现了，整个人生彻底废了。从 2019 年到现在 2026 年了，这么多年不上班了，失去了职场的所有的技能，他现在再想回也回不去了，而且他待的越来越懒，整个人彻底废掉了。真的太现实了，这个人就是被自媒体红利那几年轻松来钱的错觉给彻底耽误了。2019年刚好赶上短视频、自媒体的风口，随便发发内容就能有流量、有收益，一年赚几万，看着比上班自在太多。不用打卡、不用受管束、不用看人脸色，钱还来得轻飘飘，一下子就把人的吃苦心、上进心给磨没了。他错就错在把时代红利当成了自己的本事，以为躺着做自媒体能一直稳下去，压根没给自己留后路。红利一过，平台规则变了、流量内卷了，没内容、没功底、没运营能力，瞬间就凉了，直播间没人、视频没收益，这条路直接走死。最致命的就是这几年的空耗：四十多岁正是职场扛事的年纪，整整七八年脱离职场，专业技能全部荒废、职场人脉断掉，年纪也上去了，现在想回头找正经工作，没人愿意要，自己也早就适应不了朝九晚五、加班受累的节奏，人越躺越懒，心气磨没了，斗志也垮了。最委屈的还是他老婆，一个人扛着养家、养孩子的压力，他却在家躺平耗日子，既没做成网红，也没回归普通人的踏实生活，活生生把人生给躺废了，这种例子真的身边一抓一大把。