有段醍醐灌顶的话：
"好多人到死都没想明白，
自己一身的病，根儿，
其实在家里。"

说实话，看到这句话，我心里咯噔一下。

我们总以为病是累出来的、吃出来的，甚至是运气不好。可医院里那些查不出病因的头痛、反复发作的胃溃疡、怎么都治不好的失眠，根儿可能不在身上，在心里。而心里的病，大多是从家里带来的。

有人在外面对谁都和和气气，一回家就控制不住脾气。你以为是性格问题，其实是家里那根弦一直绷着，一点就炸。有人在职场八面玲珑，亲密关系却一塌糊涂，因为从小就没见过好好说话的样子。

家这地方，伤人从来不用刀。

父母长期的争吵、打压式的教育、令人窒息的控制，这些不会在身上留疤，但会悄悄改变一个人的情绪模式。小时候你是个不敢说话的孩子，长大了就是个把委屈往肚子里咽的成年人。那些没流出来的眼泪，最后变成了身上各种说不上来的不舒服。

更可怕的是，这种“病”会代代相传。你讨厌父母发脾气的样子，但有一天突然发现，你凶孩子的语气和他们一模一样。

家里没出问题，你最大的后顾之忧就没有了。

再去读读那句话：“父爱则母静，母静则子安，子安则家和，家和万事兴。” 这三代人是连着的——男人要是靠得住，女人心里就踏实；女人心里踏实了，孩子就有安全感；孩子有了安全感，这个家才能好。

所以别再说“忍忍就过去了”。一个总在忍受的人，迟早把身体忍出毛病。

家和万事兴，这不是一句客套话。家不和，浑身病。