晚年最好的活法，就是做到以下6点：
​第一，断个干净。
​第二，化繁为简。
​第三，该忘就忘。
​第四，留点余地。
​第五，心安神定。
​第六，心宽随缘。

人这一辈子，前几十年都在做加法，拼命挣、使劲攒、处处忍。到了晚年，就得学会做减法。送你六条“活命经”，话虽扎心，但句句现实。

1. 断个干净。
别让旧人旧事堵在心口。那些虚情假意的亲戚、占便宜没够的“朋友”，该断就断。留着没用，看着心烦，何必给自己添堵？

2. 化繁为简。
《菜根谭》讲：“末世晚年，君子更宜精神百倍。”但这股精神劲儿，不是让你瞎折腾，而是把日子过透。家里那些陈年破烂，总想着“万一有用”，结果房子越住越挤，心也跟着乱。扔掉杂物不是浪费，是给自己腾地儿喘气。

3. 该忘就忘。
忘掉年龄、忘掉恩怨、忘掉没帮子女还完的房贷。郑板桥说“难得糊涂”。你记性越好，烦心事越多。想开点，啥都不往心里去，病自然就少了。

4. 留点余地。
不管是钱还是力气，别一下子使完。“广厦千间，夜眠仅需七尺”。给孩子留钱是情分，给自己留钱是尊严。做事也别太满，服老不是认输，是聪明。

5. 心安神定。
《菜根谭》说“心乱则百病生，心静则万病息”。到了这个岁数，别去争高论低。儿孙自有儿孙福，你少操点心，血压就稳一点。心安了，觉才踏实。

6. 心宽随缘。
人这一生，万般皆是缘法，半点不由人。是你的跑不掉，不是你的留不住。心宽一寸，路宽一丈。随缘不是随便，是尽力之后，对结果不计较的坦然。

晚年最好的活法，说白了就四个字：不累他人，不委屈自己。

把心放空，把事看淡。日子是你的，舒服一秒是一秒。

收藏起来，心烦的时候看一看，比吃药还管用。