一、钱是底气
没孩子不能指望“养儿防老”，只能靠兜里的钱。
1. 社保别断，退休后每月有稳定进账比什么都踏实。我还在做着牛马，除了实现个人价值，单位交社保也是我看重的。
2. 每月专门存一笔“养老钱”，时间久了复利会帮你攒下一笔不小的养老备用金。
3.房子不用大，但要方便。去年我从北城搬到南城，40平loft不大，周边配套齐全。
二、健康是本钱
没孩子，生病要么自己扛，要么花钱请人扛，所以身体不能垮。
1. 医保是底线，职工或居民的都行。有条件再加个医·疗类险，大病住院能报销，免得一场病掏空所有。
2. 40岁后别作死：少熬夜、少喝奶茶、少吃外卖，每年体检一次，把血压血糖血脂稳住。保持心情愉悦，身心健康。
3. 多运动锻炼：多练深蹲、平衡，把肌肉量保住，提前防摔。摔一跤对小年轻没啥，对老人可能就是人生转折。
三、社交是精神依靠
没孩子，老了容易孤单，得提前织一张关系网。
1.交几个真朋友——不是酒肉朋友，是那种能互相照应、病了帮你打个电话、住院能签字的那种。这种关系得早培养，我组建的“乐活姐妹群”[集美R]，就是这个初心认识了一帮投缘的姐妹。
2.培养一个能玩到老的爱好：插花、书法、摄影、打牌都行。有爱好，日子不空落，还能通过爱好认识人。我喜欢写写字、看看书，一个人也能心情愉悦。
四、心态是核心
没孩子，蕞怕的不是没钱，而是心里空落落的。
1.别跟有孩子的人比。她们有她们的烦恼（比如带孙子、婆媳矛盾），我有我的自由。
2.活得“自私”一点吧。既然不用给谁留遗产，那就该吃吃，该玩玩，在保证养老钱安全的前提下，对自己好一点。
42岁没孩子，其实也是一种活法，少了很多扯皮的事，提前为自己规划，晚年应该不会太差吧
