【投资者日记】2026年4月22日（周三），财经 ，股市 ，A股 ，a股 。A股 ，财经

作者：戴斌，广东省青联常委（教育界别秘书长），中宜教育教学总监，格兰堂科技CEO，《学习时代》app（中宜学习小程序）独家授课名师。

【日记正文部分】

（一）今天A股走得挺有意思的，低开高走，最后单边放量拉升，沪指重新站回了4100点，收盘在4106.26点，涨了0.52%。今天沪深两市成交额达到了2.6万亿，比昨天放量了1512亿，这个量能放大得很健康，说明场外资金确实在进场。资金主要流向了科技成长方向，尤其是跟AI算力相关的板块，这种资金集中打一个方向的情况，说明市场风险偏好明显提升，大家愿意追高了。不过也要注意，影视院线、旅游、银行这些板块在跌，说明资金是从传统行业往科技方向切换的，结构性行情特征很明显。

（二）国际市场上，近期贵金属回调洗盘，主要是特朗普最后时刻宣布延长对伊朗的停火，市场的避险情绪有所降温。但原油那边完全是另一番景象，布伦特原油涨了不少。原油涨而黄金跌，这个组合挺反常的，说明市场逻辑在分化——原油涨是因为霍尔木兹海峡的航运中断风险还在，伊朗虽然延长了停火但海上封锁没解除；黄金跌则是因为特朗普的停火表态让部分避险资金撤离了。

（三）国内商品期货今天整体偏强，多晶硅大涨超5%，豆一涨超3%，菜籽粕、烧碱涨逾2%。原油、纯碱也涨了1%以上。跌的方面，沪银和苹果跌超1%，沪金、不锈钢小幅下跌。这个格局跟国际市场是呼应的——原油系品种受地缘政治支撑在涨，贵金属系因为避险情绪降温在跌。多晶硅的大涨值得关注，这背后是光伏产业链的景气度回升，跟今天A股新能源板块的强势也是一致的。整体来说，大宗商品目前处于"能源强、贵金属弱、工业品分化"的状态，后续还是要看美伊局势怎么演变。

（四）房地产这边，今天有几个政策信号值得注意。首先是国家统计局的数据，3月末商品房待售面积同比下降了0.1%，这是52个月以来首次同比下降，说明去库存确实有点成效了。另外，珠海、济南、青岛这些城市最近密集出台了新政，包括优化限购限贷、推进"以旧换新"、加大高品质住宅供给。丽水那边更猛，直接出台九条措施，对三孩家庭买房补贴高达20万。上海那边二手房市场也很活跃，4月单日网签最高到了1632套，创下近5年新高。整体来看，房地产市场在政策的持续呵护下，确实在筑底企稳，但分化还是很严重，一线城市和强二线回暖明显，三四线压力依然很大。后续要关注"好房子"建设的推进力度，以及公积金制度改革会不会有新的突破。

（五）数字货币这边，比特币今天表现不错，以太坊跟随上涨。这波反弹，主要是机构资金在推动，现货比特币ETF持续净流入，美联储降息预期也在升温。不过也要看到风险，Strategy（原来的MicroStrategy）通过卖股票买比特币的模式，如果其优先股STRC价格跌破100美元，可能会暂停购买，那比特币就会失去一个重要买盘支撑。如果美伊局势恶化，数字货币作为高风险资产，波动会加大。

（六）今天最值得思考的，毫无疑问是美伊局势的反复。特朗普先是威胁说如果伊朗不签协议就轰炸，而且不延长停火；结果最后时刻又宣布延长停火，但同时维持海上封锁。伊朗这边则通过巴基斯坦传话，说不会参加周三的第二轮谈判，但也没把话说死，表示如果符合国家利益还是会谈。这种"边打边谈"的局面，让市场很纠结。从投资角度看，这个局势对几个资产类别的影响是完全不同的：对原油是明确利好，因为霍尔木兹海峡的通航风险还在；对黄金是短期利空，因为避险需求降温；对美股是压制，标普500已经两连跌了；对A股反而可能是间接利好，因为资金在寻求避险时会流向估值相对较低的市场。

（七）另一个值得思考的角度是，美联储主席候选人沃什的听证会。他今天明确表示"绝不会成为总统的提线木偶"，强调美联储的独立性。这个表态很关键，因为市场一直担心特朗普会干预货币政策。沃什还提出要建立新的通胀应对框架，认为一年四次议息会议太少。如果他最终当选，美联储的沟通方式可能会大变，这对市场的预期管理会有很大影响。短期内，他的强硬表态让市场对降息的预期降温了，美债收益率上行，美元也涨到了一周高点。

（八）国内方面，工信部今天表态要打击存储器"囤积居奇"，同时支持太空算力前瞻性研究。这个信号很明确：国家在为AI算力产业链保驾护航，从存储芯片到算力基础设施都在政策覆盖范围内。结合今天A股算力板块的爆发，可以看出政策与市场的共振已经形成。

（九）接下来几天，有几个事情必须盯紧。第一是美伊停火协议到底能不能延续，伊朗会不会在最后一刻回到谈判桌，这个直接决定原油和黄金的方向。第二是美联储沃什的提名确认进程，如果共和党关键议员Tillis松口，那他的任命就稳了，美联储的政策路径会更清晰。第三是美国3月零售销售数据已经出来了，环比增长1.7%，创了一年多最大增幅，但这个数据很大程度上是油价飙升推高的加油站消费，可持续性存疑，后续要关注4月底的GDP数据验证。第四是国内方面，要关注住建部会不会在"好房子"建设上有进一步动作，以及公积金制度改革的具体方案。第五是数字货币市场，美国《CLARITY Act》预计4月下旬表决，如果通过，对加密货币是重大监管利好。

以上就是2026年4月22日周三的投资者日记，谢谢大家的支持和认可，祝大家工作顺利，家庭幸福安康！加油！