“凡所有相皆是虚妄”，这句话不是让人消极厌世，而是让人清醒、解脱：对容貌：不执着美丑，不被外表绑架。对名利：知道富贵权势都是暂时，不疯狂抓取。对感情：明白聚散无常，不沉溺、不怨恨。对情绪：念头来了又去，不跟着喜怒哀乐打转。对自我：不把“我很厉害”“我很委屈”当真，减少内耗。
虚妄，是提醒：别太当真，别太执着。
当真就苦，放下就轻。
“凡所有相皆是虚妄”，这句话不是让人消极厌世，而是让人清醒、解脱：对容貌：不执着美丑，不被外表绑架。对名利：知道富贵权势都是暂时，不疯狂抓取。对感情：明白聚散无常，不沉溺、不怨恨。对情绪：念头来了又去，不跟着喜怒哀乐打转。对自我：不把“我很厉害”“我很委屈”当真，减少内耗。
虚妄，是提醒：别太当真，别太执着。
当真就苦，放下就轻。
