生活最重要的是什么，还真没有标准答案。不同阶段，答案或许不同，但有几个核心要素很关键。
健康是一切的前提。身体是体验人生的容器，规律作息、好好吃饭、适度运动，这是对抗生活无常的底气。很多人用健康换身外之物，失去才追悔莫及。而且，心理健康和情绪稳定也很重要，内心安稳，不内耗，才能更好地面对生活。
经济独立是生活的选择权。钱虽不是目的，却是抵御风险、守住尊严的工具。有了经济基础，不想妥协时能说“不”，家人需要时有能力托底，追求热爱时也不用被生计束缚。
还有爱与被爱，这能让生活充满温度。有爱人的能力，也能感受他人的爱，生活才更有意义。