“中美贸易其实已经停止！”俄罗斯专家直言，如果中国先下决定不再与美国做买卖，美国才是真正承受不了的一方。

说中美贸易 “早已名存实亡”，账面上确实还没到彻底停摆的地步，2025 年全年双边货物贸易总额还有 4147 亿美元，太平洋上的货轮依旧在正常航行。

可要是从贸易的实际结构和往来状态来看，这句话已经越来越贴近现实了，美国自华进口同比大跌 29.7%，对华出口也下滑 25.8%，那些曾经往来频繁、成本低廉、彼此信任的贸易通道，早就被折腾得面目全非，只剩一个空壳子。

3 月 14 日，俄罗斯联邦政府财政金融大学国际经济关系研究院院长佩尔斯卡娅，在莫斯科研讨会上说得十分直白，美国发起的贸易战，正在一点点摧毁现有的世界经济体系，要是中国真的先下定决心，彻底暂停和美国的贸易往来，最先扛不住的，绝对是美国，而不是中国。

这话听着好像有些夸张，可对照最新的贸易数据来看，根本不是危言耸听。

2026 年一季度最新数据显示，中美贸易额同比大跌 16%，直接缩减了 1280 亿美元，而中国整体外贸却逆势上涨 15%，总额达到 11.84 万亿元，创下了历史同期的新高。

另外比较关键的一点是，美国在中国外贸版图中的占比，已经从 2017 年巅峰时期的 18.99%，一路下滑到 2026 年前两个月的 7.89%，不到十年时间就萎缩了一半还多，这个下滑的趋势还在不断加快。

俄罗斯投行专家基里尔・谢列兹尼奥夫也给出了直白的解读，美国给中国商品加征的 145% 综合关税，早就让正常的贸易往来失去了经济意义，企业自然会主动放弃这种赚不到钱的买卖。

事实也确实如此，如今还在维持的中美贸易，大多集中在低附加值的民生消费品领域，半导体、新能源设备、高端制造这些核心领域的贸易往来，早就几乎归零了。

其实美国从 2018 年就挑起了贸易战，一开始只是想靠加征关税缩小贸易逆差，没想到越闹越失控，关税从最初的 5% 到 25%，一路涨到如今的 145% 叠加税率，中国也只能采取对等的反制措施，综合税率达到 125%。

这根本算不上正常的贸易博弈，反倒像是两败俱伤的自我消耗。

还有一个危险的信号是，美国还把贸易战的手伸向了技术领域，2026 年 4 月 2 日推出的《MATCH 法案》，直接叫停了对中国浸润式深紫外光刻机和低温蚀刻设备的出口，连成熟制程的产能扩张渠道都要彻底堵死。

这种把规则武器化的做法，彻底打乱了全球供应链的正常运转，也让中美贸易的根基进一步崩塌。

再看中国这边，早就看清了当下的局势，悄悄布局起多元化的贸易路线，慢慢降低对美国市场的依赖。

2025 年全年，中国对全球其他地区的进出口都保持着增长态势，唯独对美贸易明显下滑，贸易总额下降 18.2%，出口减少 19.5%，进口减少 14.1%，这是近十年来首次出现对美贸易三项指标全面下滑的情况。

尤其让美国坐不住的是，中国的贸易朋友圈正在越扩越大。

2026 年前两个月，东盟已经取代美国，成为中国第一大贸易伙伴，占比达到 16.3%，足足是美国的两倍多；对 “一带一路” 沿线国家出口增长 23.5%，对非洲出口增长 28.7%，这些新兴市场正在稳稳填补美国市场留下的空白。

俄罗斯国际事务委员会专家谢尔盖・托尔卡乔夫的分析十分透彻，中国能承受 GDP 小幅下滑的代价，就像疫情初期那样，为了长远发展可以暂时放下短期的利益。

可美国做不到，美国经济极度依赖消费，民众早就习惯了平价的日用商品，一旦中国商品彻底退出美国市场，通胀会瞬间失控，社会层面的矛盾也会全面爆发。

这番话绝非空谈，2025 年美国通胀率一度冲到 8.7%，其中 3.2 个百分点直接源于对华加征的关税，这些成本最终全都落到了美国普通消费者的头上。

而中国这边，即便对美出口有所下滑，整体外贸依旧保持增长，前两个月进出口总值 7.73 万亿元，同比大涨 18.3%，创下近五年同期新高，这就是贸易多元化带来的底气。

尤其幽默的是，美国天天喊着供应链去中国化，想把制造业转移到越南、印度这些国家，可现实却狠狠给了他们一记耳光。

2026 年一季度数据显示，这些所谓的替代国家，制造业成本已经上涨了 27%，而中国完整的产业链和高效的生产优势，依旧是其他国家无法替代的，不少美国企业转了一圈后才发现，还是和中国合作最稳妥。