北京的一对朋友夫妻俩都是爱玩的旅行达人。

他们的孩子读大一了，过两年退休就彻底自由。他们的计划是继续把北京城里的房子出租，在郊区偏远的地方租个便宜的房子，然后就用积蓄和退休金开始到处旅居。把他们这辈子还没玩过走过的地方，一点点走完，去感受全中国和世界的各种不同。

昨天，做国企管理工作的她发来微信，问我这个暑期怎么安排的，并给我发来她今年的旅行计划。
她说，五一节打算去扬州无锡，端午打算去延吉，暑期走一趟甘南自驾。我笑说，你这上着班儿呢，旅行计划还那么满！

她说，我就是天天靠这些旅行计划来对抗工作压力啊[捂脸]
确实，做旅行计划真的很解压。

去年儿子高三，我从进入2月底开始做欧洲旅行计划。做的特别详细，从国际机票、国内机票、境内火车票，每一个城市间的距离、适合的转换衔接交通方式、到每个博物馆的抢票攻略……每天都有新的目标，又可以转移高三妈妈紧张的心情，又可以专注做一件事情，还了解了认知以外的地方。

所以，同行的妈妈要求我们报团或私人定制的时候，我拒绝了。自己做计划，一点点去比较、制定、然后实现，虽然花时间和精力，但确是一件很过瘾的事情。

在这过程中，买旅行用品，买好看的衣服，这些准备事宜每次都能把你代入到即将到来的旅行中，让你一次次提前感受旅行的乐趣的美妙，也算是旅行附加快乐，不知不觉就解压了。

上次同行的一个英语老师也是这样。她说一学期的任务很重，每天要讲很多课，回家都精疲力竭。但是一旦想想即将要来的旅行，买衣服裙子，准备旅行用品，心情一下就好了。

所以，她每学期也靠着对寒暑假的旅行期待，来对抗上课的压力。

今年本命年，从过年到现在，一半多的时间都奔波在医院，我也感觉挺累了。准备下个月启动一次旅行计划。从现在开始来开启快乐轻松模式，给自己也解解压吧！