绝经之后的女性，是不是就和性生活彻底告别了？这个认知需要认真纠正一下，绝经不等于性需求的消失，更不代表亲密关系必须画上句号。
大伙儿总觉得上了年纪就该“清心寡欲”，这想法差得太远了。激素水平掉下来确实会不舒服，但这跟牙齿松了一个道理，完全能靠科学法子调理回来。别把身体的一点变化当成生活的终点，更别因为嫌麻烦就认命，自己把权利给掐灭了。
现在不少夫妻对这事儿遮遮掩掩，有的因为怕疼，有的因为合不上拍，干脆就分房睡。
这笔账怎么算都亏。
规律的亲密互动其实是种很好的保养。身体这东西，老话讲叫“用进废退”，适度的刺激反而能帮着延缓衰老。当然，这事儿得讲究章法：该用润滑剂就用，别在那儿蛮干，多花点心思在前戏上，比什么机械动作都管用。
至于担心的感染风险，其实就是个基本的卫生习惯问题。很多女性为了求个心里踏实过度清洗，反而把正常的菌群环境给搞乱了，那才叫真的受罪。

这种生活不光是图个乐，更是一种活着的尊严感。
那种觉得“老了就没权追求幸福”的思想，才是真正的“心理绝经”。比起身体上的调整，把心里那个包袱卸了最要紧。与其在那儿战战兢兢，不如大大方方把身体状态当成一门功课去维护。
幸福不分年龄。关键在于你敢不敢正视自己的欲望，能不能为了让自己舒服去寻个对的方法。
对此，你怎么看？