如果婚姻让你寒了心，但是为了孩子不得不继续熬着的时候那你一定要记住减少沟通，尤其是无效的沟通，有事说事没事闭嘴，不要对他抱有期待要少对他的依赖，不要试着去改变他，你改变不了任何人，你只能改变你自己对他的期望就是对自己暴力，婚姻不是你的全部，走到最后你发现人这辈子只能靠自己。