听我一句劝：前列腺增生，自己不下狠心，神仙开药也没用！
大家好，我是陈大夫。
前列腺增生、肥大、排尿难、夜尿多，
很多人吃了不少药，时好时坏，反反复复，
不是药没用，是你自己没下决心！
前列腺这个地方，最喜暖、怕凉、怕堵、怕憋、怕累。
你一边吃药，一边还在伤它，
再好的方子，也扛不住天天造！
这 4 件事，不下狠心戒掉，吃啥药都白搭
久坐不动，必须改
一坐就是几小时，会阴死死压住，
前列腺充血、瘀堵、越来越大，
药再通，也抵不过你天天 “压堵”。
受凉贪凉，一定要戒
光脚、吹冷风、吃冰喝凉、坐冷板凳，
前列腺一遇寒就收缩、尿道一紧就更堵，
刚温通一点，一凉又打回原形。
憋尿、忍尿，绝对禁止
有尿不去拖半天，膀胱压力往上顶，
尿路越憋越窄，增生越憋越重，
这是最伤前列腺的习惯。
辛辣酒燥，能停就停
酒助湿热、辣生炎症，
一吃就会阴坠胀、尿频加重，
一边清湿热，一边往里添火，怎么好得了？
陈大夫一句真心话：
前列腺增生，三分治，七分养。
药是帮你疏通的，
但路能不能通、能不能稳住，
全看你自己狠不狠心、守不守得住。
管住嘴、迈开腿、不憋尿、不受凉，
配合调理，很多人不用遭手术罪，
排尿顺、夜尿少、睡觉香，生活质量大大提高。
你自己不重视、不坚持，
真的，谁也帮不了你！
以上内容仅作为参考，不做任何医疗推广，如出现不适请立即就医