2.秋季情绪低落-可能缺B族维生素
3.秋季疲劳乏力-可能缺铁/维生素B群不足
4.秋季易感冒-可能缺乏维生素C/E
5.秋季脱发增多-可能缺乏维生素D
如果你都会觉得入秋后，会有各种不适，比如情绪低落、皮肤干燥、浑身没劲、时不时打哈欠、口干舌燥、秋季脱发等，那可能是你的身体发出了警告！
建议可以多补充一些身体所需的营养素。
1.均衡饮食，多吃富含维生素的食物。
2.减少不良习惯，不要吸烟和熬夜
3.适量晒太阳
4.保持良好心态与适量运动
5.补充维生素补充剂
如果觉得一下，一下子吃不完这么多食物，建议可以用多种维生素额外来补充。
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*请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用，注意事项及不良反应详见说明书
禁忌：尚不明确
不良反应：尚不明确
广审号：浙药广审(文)第241224-01837号
