会觉得她变得，“变得陌生了”，“不可理喻”，“简直疯了”，“莫名其妙的”
但是此时妈妈的身体里正经历着一场无声的海啸
在更年期的影响下，记性会变差，总是忘记很多事情。突然的暴躁发火，频繁的跑厕所甚至漏尿。整夜的失眠，燥热多汗，忽冷忽热，做家务不利索，腰酸背痛，身体也在断崖式的变老。
女性更年期的不适多达30多种。
面对这些不适， 妈妈们会感到惊慌、焦虑、敏感
这时候，做为儿女，做为家人，应该给到妈妈安慰和鼓励。因为这一时期的妈妈们特别需要家人的理解和关心。多陪伴、多鼓励、多关心。只有得到足够的理解和支持，她们才能更加顺利地度过更年期。
即使妈妈的身体里，正发生一场无声的海啸，我们也会在妈妈的身边给予支持陪伴，就像我们小时候妈妈陪伴我们那样，我们要陪伴着妈妈度过更年期。
母亲节将至，凌博士也祝天下的妈妈们，母亲节快乐！
