聂卫平是围棋英雄,活了73岁。
聂卫平是性情中人,喜欢抽烟、喝酒、吃大闸蟹。
聂卫平在围棋比赛中,烟不离手,一场比赛,能抽八支香烟。
聂卫平喝酒厉害,酒量很大,曾经一次喝四斤白酒。
聂卫平有三段婚姻。
聂卫平与王静结婚后,棋力下降,老聂有想法。
其实,聂卫平喝酒这么厉害,酒伤大脑,棋力下降很正常。
一个人如此喝酒抽烟,还有三段婚姻,能活73岁,已经是基因顶级水平。
如果聂卫平生活上自律一些,不胡吃海喝,活到100岁也是有可能的。
围棋是一种长寿运动,活过100岁的不乏其人,围棋大师吴清源活了100岁,生活非常清淡,对物质要求极低,一碗米饭,一碟烤鱼,一碗青菜豆腐汤,足矣。
小时候,老一辈就反复教导我们:青菜豆腐保平安。
作为普通人,养生也并不复杂,少喝酒吸烟,少大鱼大肉,欲望不要太多,也可能健康长寿。