减肥就不要一直吃鸡胸啦，试试这个蒜蓉蒸龙利鱼吧，解馋又过瘾！
🌿准备食材
龙利鱼一片
蒜5瓣 葱姜一点点 金针菇200g
🌿做法
1️⃣龙利鱼切块，金针菇掰成朵，蒜切末，姜切丝，葱切段
2️⃣龙利鱼肉加葱姜和一勺料酒，一勺淀粉，一匙盐和一点点黑胡椒粉抓拌均匀腌制20分钟
3️⃣锅里热油爆香蒜末，加一勺生抽和一勺蚝油调味
4️⃣龙利鱼铺在金针菇上，淋上蒜蓉，大火蒸25分钟，出锅撒上葱花小米辣就好啦
😋好吃不胖，还解馋，试一试哦～