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低卡高蛋白的减脂番茄豆腐汤!好喝又营养~
2026-01-09 00:12:43
雅柔说美食
美食
冬天喝完暖乎乎的汤是最幸福的啦~
🍅准备食材
番茄一个 鸡蛋一个 豆腐一块 金针菇一小把
🍅做法
1️⃣番茄去皮切块,豆腐切块,鸡蛋打散炒熟备用
2️⃣锅里热油爆香葱花后下番茄炒到软烂出汁,然后加2小碗水,加1勺番茄酱和1勺生抽调味
3️⃣加入豆腐和金针菇煮沸后加鸡蛋,再煮一分钟就可以喝啦~
喜欢番茄的不要错过哦,真的很好喝呐~
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