🌿准备食材
番茄2个 菜花半颗
🌿做法
1️⃣番茄去皮切块儿，菜花掰成小朵
2️⃣锅里热油爆香蒜末后倒入番茄炒到软烂，下入菜花加一勺生抽，一勺蚝油，半勺盐和1小勺糖（可以不放）
3️⃣翻炒均匀后再炒两分钟就可以啦，我会用电饭煲焖一些糙米饭热量比较低，这样汤汁拌饭实在是特别好吃
✨是不是很简单～一起来学吧～