🔅第一款
芝士饭团（之前笔记里有教）➕山竹➕大虾🦐➕黄瓜➕牛奶
🔅第二款
酸奶小饼➕猕猴桃🥝➕小番茄➕牛奶
酸奶小饼做法：40g酸奶➕15g低筋面粉和一个鸡蛋搅拌到顺滑无颗粒，平底锅烧热后舀一勺面糊到锅里，30秒后翻面再摊30秒就好了
🔅第三款
牛排➕玉米粒➕小苹果🍎➕牛奶
🔅第四款
鸡蛋小饼➕蟹柳➕虾仁🍤➕黄瓜➕🥛牛奶
🔅第五款
猕猴桃🥝➕滑蛋虾仁➕吐司片➕牛奶
🔅第六款
牛肉粒➕南瓜➕鸡蛋（水煮或煎都可以）➕小番茄➕牛奶
🌟俗话说早吃好午吃饱晚吃少，所以早餐一定不要凑合，尤其是孩子营养要跟上～牛奶最好是选金小典儿童有机奶这种专门为孩子设计的！瓶身小巧195ml很适合小孩子喝，小孩可以一口气喝完，也可以避免喝不完丢掉浪费！我看配料表里有维生素A和D，补充维生素A对眼睛有好处，而维生素D对牙齿和骨头这种都有好处哦～并且金小典还是有机的哦，和金典是同一奶源——来自内蒙古百里挑一的有机牧场！孩子营养全面才能身体棒棒呀
