复旦大学教授陈果说：

“别天天焦虑这个、焦虑那个了。

但你没必要对每件事。

能拉屎就是好屁股。

能吃饭就是好嘴。

都过度自省，

该吃吃，该喝喝，

笑一笑，然后翻篇。”

大实话最扎心。

我们啊，总在比较：

同事换了新车。

同学孩子考了第一。

自己工资三年没动。

深夜刷手机时，

颈椎疼得嗡嗡响。

却忘了这脖子，

扛了我们几十年。

辅导作业气得头晕，

却忘了这双眼，

还能看见孩子的笑脸。

外卖迟到就发脾气，

却忘了这双腿，

还能带我们去拿餐。

现实是什么？

是房贷要还。

是报告要交。

是父母体检单上的箭头。

但现实也是：

早晨还能顺畅呼吸。

中午还能嚼动米饭。

晚上还能蹲下给孩子系鞋带。

我们对自己太苛刻了。

项目黄了，觉得自己废物。

说错句话，反复琢磨一夜。

可谁不是一边出丑一边前进？

放下那些“应该”吧。

没有完美屁股。

没有完美人生。

该吃吃，该喝喝。

笑一笑，翻篇。

你的身体从不嫌弃你。

它还在努力运作呢。

这就够了。

今天下班，

摸摸你的好屁股。

闻闻夏天的晚风。

我们都是这样，

在不够完美里，

好好活着。