热气腾腾的三餐
今日份早餐分享：
黑金肉松贝果
煎午餐肉粒
牛奶滑蛋
草莓🍓牛油果🥑
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工作日早餐一盘端系列
这个贝果有点大，吃了半个
午餐肉是纯肉无淀粉的所有控制体重期间也可以吃哦
每天必备的鸡蛋少不了
补充优质蛋白就靠牛油果🥑
这一盘热量不高，饱腹感十足，最重要的是简单快手！