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☀️工作日早餐|低卡饱腹高蛋白南瓜牛排沙拉

热气腾腾的三餐
今日份早餐分享:
南瓜牛排鸡蛋水果沙拉🥗
一杯美式☕️
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今天是起晚的早上,做个早餐也是急急忙忙
牛排🥩第一次煎完拍照时才发现煎的太嫩,我不太喜欢这种熟度,然后又重新煎了一下😂
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昨天没吃够的南瓜,又蒸了两块,真好吃😋
所以今天的早餐很简单,煎个牛排,蒸个南瓜,煮个鸡蛋,(我同时在用三个锅)最后摆上水果ok了。
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周五了,祝大家都有个好心情呀!