今日继续养生粥🥰自从肠胃炎以后我的胃口就变得清淡了，最近就想喝一点甜甜的粥～这个再合适不过啦～
🔅准备食材
南瓜150g 小米一碗 红枣10颗 红糖2块
🔅做法步骤
1️⃣小米清洗干净，浸泡20分钟，南瓜去皮切小块，红枣洗净
2️⃣把所有食材都放到砂锅里，加入水，一小碗小米大概可以加一锅水，煮小米粥水要一次性加足，水开以后加入红糖～转中小火煮25分钟，最好不要盖盖子，不然很容易溢出来，煮到浓稠就可以啦
😊不仅好喝还很养胃，夏天就很容易肠胃不舒服，要多喝热乎的哦～