如果你人到中年，
那请你一定好好爱护自己，
上有年迈的父母需要照顾，
下有还未独立的孩子需要托举，
病那是万万不敢生的，
钱也是一点不能少挣的，
假也是一天不敢请的，
单位少了你可以，
家少了你就不行，
在外你无足轻重，
在内你重如千金，
好好爱自己，
好好对待自己，
有你家才是完整的！