预防便秘的“”个方法:
1、多喝水
2、吃香蕉
3、多吃蔬菜
4、喝牛奶
5、揉肚子
6、喝羊奶
预防便秘的“”个方法: 1、多喝水 2、吃香蕉 3、多吃蔬菜 4、喝牛奶
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预防便秘的“”个方法:
1、多喝水
2、吃香蕉
3、多吃蔬菜
4、喝牛奶
5、揉肚子
6、喝羊奶