春节期间如何防止变胖？
1、少喝饮料、少喝酒。
2、多吃菜，少吃饭，吃肉去个皮。
3、不吃果干、花生、瓜子。
4、多睡懒觉。
5、少吃夜宵，要吃也不吃主食。
6、期间多喝水。
吃不胖的根源 减肥小窍门漫谈 别吃易胖食物 春节减肥小妙招 吃什么都会长胖 如何真正减肥？ 节后胖9斤 聊聊怎样减肥 少吃比啥都管用