40岁了，大龄未婚，曾经以为自己无所畏惧，一个人可以无牵无挂潇洒自在。

然而，随着时间的流逝，渐渐发现父母年岁渐长。他们不再是我记忆中那个无所不能的超人父母。前两年发现73岁的父亲记忆力大不如从前，变得丢三落四。听母亲说，父亲时常站在自家门口，想不起钥匙放哪；后面给父母家换了密码锁，父亲总是不记得开门密码。想到那个曾经我高中无论读书多晚总要接我放学、40岁大龄未婚被外人说道却从没说过我一句的父亲衰老窘迫的样子，心里就一阵酸楚。那一刻，我才明白，父母的健康是我的软肋。

为了帮助父亲恢复记忆，远离老年痴呆，我四处寻找方法并让母亲督促实施。

[星R]督促每天散步一小时。让他每天晚饭后不要坐着躺着，去家附近散步一个小时，或做一些简单活动，来促进身体循环和代谢。

[星R]督促每周娱乐2-3次。让父亲多和老年朋友打打益·智类小牌，增加与同龄人交流，使大脑处于活跃的状态。

[星R]督促食用营养补充。为他挑选了Vinsic复合神经酸，里头的8重营养精华，Neumentix留兰香提取物（叶黄素）Lutemax2020、薄荷提取物、DHA藻油、磷脂酰丝氨（PS）、吡咯喹啉醌（PQQ）、维生素B12、叶酸，有助于促进神经细胞生长，保持记忆力。

不管是资质还是成分都做了研究，里头的磷脂酰丝氨酸（PS）可以改善由年龄引发的认知能力下降，还可以缓解大脑疲劳，而吡咯喹啉醌（PQQ）和DHA都可以提·高记忆力能力，大脑更年轻。

已经坚持叮嘱父亲按时服用有一·段时间了，好在努力没有白费，记忆力和注意力有明显的提升，为年老的他做一点力所能及的事情我也感到欣慰。

但同时，父母也是我的铠甲。他们的包容，让大龄未婚的我可以不畏世俗“任性”做自己。没有催婚的压力，只有满满的理解和支持。他们让我知道，无论我选择什么样的生活方式，无论我在何处漂泊闯荡，也不管我是成功还是失意，那个熟悉的父母家里，永远有一碗热汤面在等我。

40不惑的年纪，我格外关心父母的健康，珍惜和他们在一起的每一刻。

父母在，人生尚有来处；
父母去，人生只剩归途。