他，出生于福建省福州市一个文艺世家，母亲胡小玲是国家一级话剧演员，父亲陈祖昭曾担任《好孕连连》的制片主任，大导演陈凯歌是他的表舅。
虽然他从小就是看着各种经典戏长大的，但他年少时的梦想是当一名网管和厨师。他5岁时就拍过广告，偶尔也会在剧场帮忙串场，这也对他后来走上演员道路产生了影响。因为艺术类文化分数线低，他选择了考表演，并于2004年考入上海戏剧学院，和郑恺、杜江、江疏影、王传君、李金铭是同班同学。
2008年，从上海戏剧学院毕业后的他进入了上海话剧艺术中心，并登上舞台饰演了话剧《疯狂的疯狂》中的主角。
2009年，他用一句“欢迎收听你的月亮我的心，好男人就是我，我就是曾小贤”让《爱情公寓》导演定下了他饰演曾小贤一角。这部情景喜剧，让他一夜间从初出茅庐的新人，成为小有名气的演员。
他，就是演员、歌手、主持人陈赫，你喜欢他在《爱情公寓》系列中饰演的“曾小贤”吗？