另一件是“有人爱”
殊不知跳出“让异性青睐”和“让同性羡慕”这两个怪圈后，真的会松弛太多。
女孩子应该去看世界，体验各种新的事物，要把时间分给山川树木，江河湖海，日月星辰，而不是困于人际关系、把情绪内耗当作多么重要的事
——— 以上来自一段网络摘抄，觉得特别好，便想分享给大家✍🏻
🟠 关于感悟：
我最近也在努力重新建立起对生活中的新鲜劲
那就从生活中悉数的小事做起吧
把时间分给每一件我从未体验过的新鲜事
回杭州快两年了，我却从没去过家附近的公园。一次说走就走的CityRide，从城北一路骑到良渚文化公园🌳
和朋友们在南门汇合
立马去寻找传说中的小鹿
明明天气预报说有太阳
天空却还是阴阴的
但丝毫不影响我的心情
找到小鹿公园的时候
我整个人简直是飞奔过去
实在太可爱了啊啊啊🦌🦌🦌
我真心觉得：“去公园是最低成本的心理治疗”
如果还能遇见各种鲜活小动物，这天幸福值将会被拉满！在大自然中运动，是对身体和心灵的双重开阔。
“在我们迈出脚的那一刻，
生命便会立刻轻盈鲜活起来。”
身体上，走出去了，会闻到青草的味道，会和空气中细微的风产生互动，从而就有力气去做一位开心的人类。心理上，心随境转，看到自然与万物时，真的会心宽不少。我想，这也是我经常骑车和去公园的原因吧！
🧋
出游最开心的当然少不了能量快乐水啦！去公园的路上我还买了我最爱的古茗，最近新出的【 空谷乌龙青】金观音乌龙茶底配上鲜牛奶，超级浓郁的茶味 后调又很清新，而且还是0植脂末、低热量且轻负担。完全不用担心长胖，是运动的好搭子！
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