昨天上班累，娃又闹，晚上我累到崩溃。
自言自语说：“今天不学了，实在没状态，躺着吃好吃的刷吧！”
但是躺到床上我又劝自己：“干脆学10分钟好了，
把五一假期的读书笔记简单整理下”

😸结果！我坐下越写越上瘾，
再一抬头，写一个小时了！
准备好的垃圾食品也忘了吃！
带着干净的肚子和充实的头脑去睡觉了，很开心！

✅所以，拖延的最大坏处还不是耽误，
而是会使自己变得犹豫，甚至丧失信心。

✅不管状态多差，先试着开始，
只做十分钟，说不定10分钟后状态就好了！

💚多试几次，就会觉得自己就生气勃勃，
充盈着积极和快乐的心情。